Здоровые дети - в здоровой семье,
Здоровые семьи - в здоровой стране,
Здоровые страны - планета здорова,
Здоровье - какое прекрасное слово!
Так пусть на здоровой планете
Растут здоровые дети!
Быть здоровым очень важно, а забота о здоровье начинается с семьи. Благополучие семьи – это основа здорового образа жизни, а значит, здоровья каждого члена семьи. Только в семье совместными усилиями можно реализовать все составные части здорового образа жизни.
Здоровому образу жизни и его составляющим был посвящен день информации «За здоровьем всей семьёй», проведенный библиотекарем Николаевской сельской библиотеки.
В ходе часа полезных советов «Здоровью посвяти свой век» библиотекарь рассказала об аспектах здорового образа жизни, среди которых физическая активность, правильное питание, отказ от вредных привычек, личная гигиена, соблюдение режима сна, закаливание, положительные эмоции.
Подробнее узнать об этих составляющих помог информационный буклет «Время быть здоровым!», который получил каждый участник мероприятия.
Мероприятие посетили и семьи с детьми, и пока ребята были заняты разгадыванием кроссворда «Будь здоров!» для родителей был проведен обзор литературы о здоровом образе жизни, правильном питании, лечебной физкультуре и массаже, а также книги в помощь молодым родителям, представленные на книжной выставке «Папа, мама, я – здоровая семья!».
Просматривая предложенную библиотекарем литературу, присутствующие, почерпнули массу полезной информации об укреплении организма.
В заключение мероприятия каждый присутствующий получил полезный приз, заряд бодрости, позитива, и, конечно – же, хорошего настроения!
Библиотекарь Турчина Д.В.